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　　为进一步学习贯彻党的二十届三中全会精神，创新学习形式，扩大学习覆盖面，西渡街道党群服务中心特推出“奋进新征程——我的电影党课”系列活动，为党员群众播放红色电影，传承红色基因、弘扬优良传统。本月红色电影分别为《智取威虎山》《志愿军：存亡之战》《长津湖》《长津湖之水门桥》。

　　《追鱼》剧情扣人心弦，讲述了鲤鱼精为追求人间真情，化作人形与书生张珍相爱的奇幻故事，情节跌宕起伏，充满浪漫色彩。专业戏曲老师将从唱腔、身段、表演技巧等多方面剖析演员的精彩演绎，让大家感受越剧独特的韵味。无论你是资深票友还是初涉戏曲的新人，都能借此机会沉浸于越剧艺术之美，探寻《追鱼》背后的文化底蕴。

　　乒乓球作为中国的国球，也是大众热爱的运动项目。青少年乒乓球训练能够有效提高孩子的耐心、敏捷性、反应速度、手眼协调能力、爆发力、持久力和专注力，同时还能很好地预防近视，提高青少年的专注度。

　　帮助孩子实现身心的全面发展，培养健全人格。在健康快乐成长的同时，帮助孩子们养成正确的运动姿势。

　　课程训练内容：力量训练、四肢协调训练、反应敏捷训练、爆发力训练、耐力训练、柔韧性训练、平衡训练、前庭系统训练。

　　训练动作：跑、跳、攀、爬、平衡、跨、钻、踢球、拍球、投掷、击打、翻滚、跳绳。

　　系统的武术技法传授：涵盖拳术、腿法、身法等多种技法，从基础动作到组合招式，循序渐进地学习，领略武术的精妙。身体素质强化：通过各种训练提升力量、速度、耐力、柔韧性和协调性，打造强健的体魄。武德培养：强调习武先习德，培养学员的自律、尊重、坚韧和勇气等优秀品质。

　　跳绳，这项简单而又充满魅力的运动，在我们的课程中被赋予了更多意义。在跳绳课程中，您将体验到：丰富多样的跳绳技巧教学，从基础的单摇到复杂的双摇、交叉跳等，我们会逐步分解动作，细致讲解，让您熟练掌握各种跳绳技巧，展现灵动身姿。体能提升与训练：通过有针对性的训练安排，帮助您增强耐力、协调性和爆发力，全面提升身体素质。健康与快乐并重：在跳绳的过程中，释放压力，享受运动带来的快乐和满足感，促进身心健康发展。

　　本次团辅活动以爱作为主线，运用心理剧“魔术商店”技术引导参与者审视、澄清自己的愿望、目标、价值观，同时也考量了他们的抉择力、应对力、记忆力、沟通能力以及表达爱的能力。

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　　1.活动为免费活动，名额有限，请珍惜报名名额，迟到15分钟以上视为旷课，并将影响后续活动报名成功率。

　　2.请报名参加“阳光健康吧”的青少年在活动期间，着运动服、运动鞋，参加乒乓球训练的需自备乒乓球板。